Löpning
En 6,2 km lång löprunda i spöregn, härligt! Flåset börjar komma igång ordentligt och rent muskelmässigt är löpningen inget problem. Det enda som smärtar är knän och hälsenor, vilket i och för sig inte är så där jätte bra på lång sikt.. Men men.
Nu handlar det bara om att träna upp psyket (kan vara den "muskel" som är svårast att träna) för att orka med lååånga rundor som sträcker sig över 1 timmes tid. Men det är det som jag ska jobba på nu under året som kommer.
Är taggad till tusen!
Nu handlar det bara om att träna upp psyket (kan vara den "muskel" som är svårast att träna) för att orka med lååånga rundor som sträcker sig över 1 timmes tid. Men det är det som jag ska jobba på nu under året som kommer.
Är taggad till tusen!
Kommentarer
Trackback
