Träningsvärk!
Har rätt skön träningsvärk i ben och rumpa idag, najs! Trodde den skulle utebli då träningen igår gick S K I T! Kände mig mega svag och var helt slut efter uppvärmningsseten men trots det körde jag på som fan för när man väl är på gymmet känns det rätt onödigt att bara lalla runt.
Testade på en ny övning frontböj, dvs när man har stången liggandes på framsidan av axlarna istället på mot nacken, och den känns riktigt ordentligt idag. Men nästa gång jag kör den ska jag ha den som övning nummer 2. Kände mig alldeles skakig i benen när jag skulle köra vanliga ben böj.
Kl 11 ska jag vara i ljusgården och möta upp fotografen på Lundtan och sen köra mitt första uppdrag för tidningen, gå runt och intervjua studenter på EEE-mässan (ekonomernas arbetsmarknadsdagar). Det ska bli kul, hoppas jag ;)
Efter det föreläsning och sen ska jag nog köra intervaller på gymmet, dags att bygga upp konditionen nu!
Testade på en ny övning frontböj, dvs när man har stången liggandes på framsidan av axlarna istället på mot nacken, och den känns riktigt ordentligt idag. Men nästa gång jag kör den ska jag ha den som övning nummer 2. Kände mig alldeles skakig i benen när jag skulle köra vanliga ben böj.
Kl 11 ska jag vara i ljusgården och möta upp fotografen på Lundtan och sen köra mitt första uppdrag för tidningen, gå runt och intervjua studenter på EEE-mässan (ekonomernas arbetsmarknadsdagar). Det ska bli kul, hoppas jag ;)
Efter det föreläsning och sen ska jag nog köra intervaller på gymmet, dags att bygga upp konditionen nu!
Kommentarer
Trackback
